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黒糖スイートポテト

今日はよく運動しました019.gif
約1時間のウォーキングにエアロビ070.gif


帰ってきてから、yukayaブログを見ると、美味しそうなスイートポテト019.gif

うちにもさつまいもがあったので、真似して即作ってみました~^^
グラニュー糖は体が冷えるので代わりにに黒糖を使ったら、色が濃くなっちゃいましたけど・・025.gif
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レシピはこちらから→Cpicon ケーキ屋さんのスイートポテト♪ by アンドーべべ


超素朴なスイーツが出来ました037.gif
楽しかった~~001.gif

by girlsgate | 2010-09-29 19:55 |

本メモです。

天気がいいね!すごいお散歩日和056.gif

お散歩すると、いろんなお店を発見出来ていい。
昨日は、おばあちゃんがやってるお惣菜やさん発見013.gif
試しにひとつ買ってみたらちょっと濃い味だったけど、美味しかったから、
今日も買ってみようと思って。(あ、一人ごはん用ね^^)

引き続き、今日もいっぱいウォーキングしますっ^^
そして、本日初エアロビ参加006.gifドキドキっ
昨日はヨガだったけど、私は、「静」より「動」の方が好きなので楽しみです070.gif
いっぱい汗かいて、リフレッシュ出来そうだなっ072.gif

フラスクールは1年間の休校届け出してしばらくあるフラレッスンに参加しようと思ってます056.gif
1回いくらの単発レッスンなので気楽かなと思って。。。
これで、体重もセーブ出来てます053.gif

先週末の旅行で増えた体重も元に戻りました(笑)


+++

予約中058.gif

星に願いを(済)
いいんだか悪いんだか
美女は何でも知っている(済)
最初の男はたたき台(済)
愛されるサービス(済)
半島へ、ふたたび


+++

下流の宴(未)
ハッピーリタイアメント(未)
本日はお日柄もよく(未)

by girlsgate | 2010-09-29 09:18 | 雑記

9月カルジェル

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今回はと~~ってもシンプルにいつもの感じ^^

清楚でキレイにしてくれてありがとう~~016.gif

そして韓国お土産もありがとう。

この後は、前髪カットしに行って今、若干オンザ眉毛状態です(笑)

by girlsgate | 2010-09-28 09:32 |

初マツタケ

b0139303_2257093.jpg昨日奥飛騨でマツタケを500gゲット(買ってもらいました・・・016.gifうふふ)
おすそ分けしたので、うちは3本。。。

焼き松茸とおすましにして、頂きました。
香りが半端なく良かったです。直売所(みたいなところ)では、
車から降りた瞬間いい香りがしましたよ~。






今夜は、道の駅で買った野菜をふんだんに使いました^^
野菜が新鮮で安くていいですね!!嬉しいっ053.gif
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焼き松茸、焼き椎茸、かぼちゃ煮、大根菜の煮びたし、ごぼうとコーンのサラダ
松茸おすまし、さつまいもご飯037.gif

あ~お腹いっぱいっ043.gif
とっても美味しかった、ごちそうさま^^

by girlsgate | 2010-09-26 23:09 |

9月24~26日温泉

奥飛騨の福地温泉へ行ってまいりました056.gif
さ、さむいっ。。。12℃ほどしかありません005.gif

今回のお宿は囲炉裏と露天風呂の湯元 長座でお世話になりました006.gif
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今回は囲炉裏付き離れでしたので、細長い廊下を歩きます。夜はとても情緒がありました018.gif
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お食事は個室にて、郷土料理をいただきますっ011.gif
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こんな風にお料理をいただくのは、初めてで、楽しかったです^^
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寒かったので、露天風呂が最高に気持ちよかったのと、本当に静かで雰囲気の良いお宿でした。
お料理はやはり山の中の郷土料理なのでこんなものなのでしょう。
量もたっぷりでした!


そして次の日は、みんなと合流して5人で下呂温泉へ!!22℃ですがすがしいっ
エアコンなしで、窓あけて、ドライブが気持ちよかった~043.gif

やっぱり下呂のお湯はいいね003.gif

この3日間で合計7回もお風呂に入りすべすべ~~072.gif

お天気にも恵まれ、と~~っても楽しく幸せな時間を過ごせました。
大感謝!!

by girlsgate | 2010-09-26 22:42 |

トランブルー

高山の超人気パン屋さん、トランブルーに行ってまいりました058.gif
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前日にたっぷり予約をしておきました^^
ヴィエノワズリー053.gifここのお店の得意分野です!
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オランジュ!デニッシュ生地が最高に美味しいっ001.gif
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全部食べてみたくてものすごい量を注文してしまい、合計金額がとんでもないことに(笑)

焼きたての飛騨牛カレーパンも、と~~っても美味しくて近くにあったら
どんなにいいだろう!!と思わずにはいられません012.gif

ここで修行した方が一宮でもお店を出してるようなので、そちらにも
いってみたいと思います。
pique‐niquer(ピク・ニケ)です!


何を食べても美味しくて久しぶりに美味しいパン屋さんに出会いました016.gif

by girlsgate | 2010-09-26 22:11 |

秋分の日

この日は、レイラちゃんとお義母さんとおでかけ~016.gif
急に寒くなりました!

梨杏でランチして、デザートまでいただいたのですが、更にティータイム063.gif

特別(?!)プレートです。高島屋の薔薇が乗ってます^^かわいいっ053.gif
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いっぱいいっぱい目の保養をして、夜は天ぷら~011.gif
とっても楽しい1日でした。

レイラちゃんまた来てね^^
頑張って毛皮買おうね(笑)

by girlsgate | 2010-09-26 21:56 |

リムーザン

お散歩しながら、「リムーザン」へ行ってきました058.gif

お目当ては、スフレ011.gif
注文して15分ほどすると出てきましたよっ053.gif
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ソースはバニラを選んで、、、072.gif
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もう少しふわっふわの口どけを想像していたのだけど・・・・。
生地が少し固いような気がしました^^;
そしたらランディさんのブログにもそう書いてあったのでやっぱりそうなんだね014.gif

こちらは1番人気の「白壁ロール」
このロールケーキの生地も弾力あるものでしたよ。ふわふわ系ではありませんっ026.gif
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小さなかわいいお店でした^^
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by girlsgate | 2010-09-20 23:26 |

和風パエリア

鶏ひき肉があったので、和風パエリア023.gif
レシピはこちらです!とっても簡単で美味しいです053.gif
しかも米1合でこんなにたっぷり~~037.gifピーマンの代わりに人参をたっぷり入れました^^
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こちらは先日作ったカボチャとポテトのサラダです056.gif
半分×半分の量で作ったよ^^
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ご飯食べ終わったあと、懐かしのコアリズム!
私はすぐリタイアしたけれど、面白かったっ070.gifほんと笑えた003.gif
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毎日続けたら、ウエストが細くなりそう~~!

by girlsgate | 2010-09-20 23:03 |

本メモと野菜

昨日も今日も雨。
雨上がりに図書館までお散歩。。。。

b0139303_197578.jpg角田光代の「予定日はジミー・ペイジ」
流れ星を見つけたとき、あ、できたかもと思った。
初めての妊娠。
でもお腹の生命も大事だけど、生活って簡単に変えられないよ。
ひとり驚喜する夫さんちゃんを尻目に、頼りなくも愛おしい妊婦マキの奮闘が始まる。
目指すは、天才ロック・ギタリストの誕生日と同じ出産予定日! 
笑えて、泣けるマタニティ小説






b0139303_19152720.jpg林真理子の「聖家族のランチ」023.gif
エリート銀行員の夫に美貌の料理研究家の妻、
今どきの長女と出来の良い長男。
誰もが羨むこの家族に何が起こったのか?
ある事件をきっかけにある事件をきっかけに、突如狂気の世界に足を踏み入れる!!








帰り道、お散歩中のMちゃんにばったり!
そしてMちゃんと顔見知りのマンションのおじさん(管理人さんかな)にパプリカとチョコもらった嬉しいな~~っ011.gif
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今日もひとりご飯だったので、早速サラダにして頂きました^^
夕方思わずメロンパン食べちゃったので夕食は野菜三昧にしました017.gif
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美味しかったです。ごちそうさまでした~~056.gif

by girlsgate | 2010-09-16 19:25 | 雑記