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晩ごはん

今日もタニタ食堂風の晩ごはんです023.gif

タンドリーチキン、ほうれん草ときのこのソテー、ひじき煮、冷奴、もずく、お味噌汁(白みそ仕立て)
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ひじきに、ツナ入れたら、美味しかった012.gif
お味噌汁は、白みそで、具も白いもの^^
お豆腐、えのき、玉ねぎ056.gif

私は、赤だしより、合わせ味噌や信州みそや、甘い白みそが大好きです053.gif


今日も、ソテーにオリーブオイルを少し使っただけで、あとはノンオイルっ006.gif

by girlsgate | 2011-09-26 21:08 |