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夜ごはん

今日は、久しぶりに焼き魚(アジ)にしてみました012.gif
花粉症には、青魚とヨーグルトがいいみたいね。

焼肉&玉ねぎソテー、納豆、おから、ブロッコリースプラウトのハム巻き。
と相変わらず、簡単料理037.gif
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昨日の夜から、胸がおかしい・・・と思ったら
軽い乳腺炎になってしまいました007.gif

今日近くの出張助産師さん(BSケア)に来てもらって
無事治りました。ホッと一安心です。
これからも何かあったらお世話になろうと思ってます。
家に来てもらえるのが本当に助かります。

マッサージのほかにもいろいろ教えてもらえて
ありがたかった~016.gif
お餅やチョコたべすぎたかな・・。
気をつけよ~~っと。

by girlsgate | 2011-02-22 13:17 |